Lęk.
To nieustanne napięcie w ciele.
Zamartwianie się o przyszłość.
Czucie się „nie dość” – nie dość dobra, nie dość bezpieczna, nie dość kochana.
Czy lęk i poczucie braku – w obszarze relacji, pracy, czy finansów – nieustannie Cię blokuje? TAK/NIE
Czy czujesz, że pomimo starań, nadal masz wrażenie, że nie jesteś wystarczająco dobra, bezpieczna lub kochana? TAK/NIE
Czy chcesz ruszyć z biznesem, wyjść do świata online ale lęk i poczucie braku blokują Cię w tym? TAK/NIE
Czas w końcu dać sobie szansę na prawdziwą zmianę i uwolnić się od tych ograniczających emocji. Lęk przed przyszłością, poczucie, że „nie jestem wystarczająco dobra”, czy brak pewności siebie w relacjach, pracy i biznesie mogą skutecznie paraliżować Twoje życie.
💡 Zrozumienie korzeni lęku i poczucia braku
Zrozumiesz, skąd bierze się lęk i poczucie braku – od dziecięcych doświadczeń, przez trudne relacje, aż po wpojone przekonania, które wciąż trzymasz.
💡 Przełamiesz wewnętrzne blokady
Dzięki ćwiczeniom i skutecznym technikom zaczniesz odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa i wewnętrzną harmonię. Nauczysz się, jak wreszcie zaufać sobie i ruszyć do przodu – w życie, w relacje, w biznes.
💡 Otworzysz się na nowe możliwości
Poznasz techniki pracy z emocjami i ciałem, które pozwolą Ci zredukować napięcie, wyjść z ciągłego stresu i poczucia braku. Zrozumiesz, jak zacząć żyć bez ciągłego martwienia się o to, co może pójść nie tak – i jak to wpływa na Twoje wybory w biznesie i życiu osobistym.
LĘK • WSTYD I WINA • SMUTEK I BEZSILNOŚĆ
WARSZTAT „WSTYD I WINA” – Jak uwolnić się od samokrytyki, poczucia bycia „nie dość” i życia w ciągłym napięciu emocjonalnym. Jak wyjść do życia, związku, finansów, biznesu online. WIĘCEJ TU
WARSZTAT „LĘK I POCZUCIE BRAKU” – Jak wrócić do siebie, kiedy lęk i zamartwianie nie pozwalają ruszyć naprzód. Odzyskaj wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa i zaufanie do życia. WIĘCEJ TU
WARSZTAT „SMUTEK, ŻAL I BEZSILNOŚĆ” – Jak dać sobie przestrzeń na stratę, zatrzymanie i uzdrowienie. Pozwól sobie poczuć, pożegnać i odzyskać emocjonalną siłę. WIĘCEJ TU
Jestem Anna Durda, ekspertka w pracy z emocjami i podświadomością. Pomagam kobietom przełamać blokady, które uniemożliwiają im życie w pełni i rozwój w biznesie.

MAM MISJĘ I GŁEBOKO WIERZĘ, ŻE POKOLENIE KOBIET WOLNYCH OD CIĘŻARU LĘKÓW WŁASNYCH I DZIEDZICZONYCH POZWOLI DOBRZE ŻYĆ I WYCHOWAĆ DZIECI BEZ TEGO OBCIĄŻENIA POKOLENIOWEGO
Ania jest stuprocentową profesjonalistką w tym, co robi, a także niesamowitym człowiekiem – wspierającym, ciepłym, empatycznym, a przy tym z ogromną wiedzą i intuicją, które pozwalają jej odnaleźć prawdziwe źródła traum. Dzięki niej zrozumiałam, co mnie blokuje i wpływa na moje samopoczucie. Ania bezbłędnie potrafiła wyczuć nad czym powinnyśmy pracować w danym momencie i nad którą sferą mojego życia się pochylić, żeby osiągnąć najlepsze efekty. Jej wybory często zaskakują mnie, ale są trafne. Teraz jestem w stanie poradzić sobie z wieloma sytuacjami o wiele lepiej i czuję, że wiele sfer zostało uzdrowionych. Praca z Anią pozwoliła mi przejść przez bardzo trudny kryzys zdrowotny – dzięki niej z każdą chwilą czułam się zdrowsza i silniejsza. Nie wyobrażam sobie tego bez jej pomocy. Dzięki, Aniu!
Najlepsi nauczyciele to tacy, którzy powiedzą Ci, gdzie patrzeć, ale nie powiedzą Ci co widzieć – Aleksandra K. Trenfor Dziękuję Ci Aniu za cudowna opiekę podczas mojej podróży w głąb siebie. Byłaś wspaniałym towarzyszem, wsparciem, cierpliwym słuchaczem, pomocą o każdej porze dnia i nocy…czułam, jak trzymasz mnie za rękę i dajesz mi odwagę i zaufanie do samej siebie. Dziękuję Aniu za Ciebie i za Twoja pracę.
Kasia